Die Tanz- und Bewegungstherapie ist die körperorientierte Disziplin der Kunsttherapie und knüpft an die heilende Kraft der Bewegung an. Über das Medium „Tanz“ verbindet sich der Mensch mit dem Bewussten und dem Unbewussten. Es ist eine ganzheitliche Methode, die ressourcenorientiert die Einheit von Körper, Geist und Seele wieder zu vereinen ersucht.
Durch diese Einheit werden Selbstheilungskräfte und verschüttete Ressourcen wieder aktiviert und die Selbstwirksamkeit des Menschen gestärkt.
Der Körper kann nicht lügen und kann unser Unbewusstes ins Bewusstsein holen. Eine Therapieform, die ich auch selbst gerne viel früher kennengelernt hätte!
Sandy Gerber
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